Episodio 6: imparare a lasciare andare
Imparare a lasciare andare. Quanto è difficile e doloroso farlo? Perché non riesco a farlo nemmeno nel momento in cui mi rendo conto che qualcosa mi toglie energia? Partendo dalla mia esperienza personale, ho deciso oggi di parlarvi di questo tema. Vi spiegherò quelli che per me sono tre punti fondamentali per imparare a lasciar andare:
- Diventare consapevoli del peso delle aspettative, personali e degli altri;
- Diventare consapevoli del giudizio che gli altri hanno su di noi;
- Accettare che le cose sono in continuo mutamento.
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