Ritiro di yoga al femminile in Masseria : lascia andare e fidati della tua Natura

Questo ritiro in Autunno, organizzato nei 3 giorni che precedono la luna nuova del 1 Dicembre, sono un profondo invito a lasciar andare. Ciò che pesa, chiude, sovraccarica. A ripulire ciò di cui non abbiamo bisogno. Lasciar cadere i rami secchi, come fa il vento con le foglie proprio in questa stagione. Andremo a connetterci alla Madre Terra, al chakra della terra, (sapevi che esiste questo chakra extra personale) che ci mantiene ancorate, radicate e nutrite, anche se noi non lo sappiamo. Anche se abbiamo perso fiducia in questo nutrimento costante. La  riconnessione alla Natura sarà uno dei temi centrale. La Natura come nutrimento, sostegno, forza, stabilità. Ma anche vulnerabilità, amore incondizionato, doni e energia. Ma anche la nostra natura femminile, profondamente connessa a istinto e potere. Ci connetteremo alla Natura circostante onorandola, entreremo in connessione con il nostro corpo attraverso il respiro, lo yoga del sacro femminile, kriya e meditazioni. Non mancheranno rituali per la Terra per aiutarci in questo processo di rilascio di ciò che pesa, nel grembo e nel cuore.