EPISODIO 41: COME LASCIAR ANDARE IL BISOGNO DI CONTROLLARE TUTTO – LA DIFFERENZA TRA EGO E SE’

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Il bisogno di controllare tutto, il desiderio di ipercontrollo e agire in questa direzione porta davvero dei benefici?

O è solo un’illusione del nostro ego?
Quali sono i motivi per cui sentiamo l’esigenza di controllare?
Cosa ci fa così paura?
In questo nuovo episodio condivido con voi il mio percorso che ancora continua, per lasciar andare il bisogno di controllare tutto.
E per farlo vi spiego la differenza tra l’ego e il sé. 
Condivido le manifestazioni e le conseguenze dell’ipercontrollo sui nostri corpi.
Rispondo ad alcuni dei dubbi principali riguardo alle possibili conseguenze dell’abbandonare il controllo. 
Pratica di respirazione per lasciar andare il controllo (clicca qui).

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