Il riscaldamento è una parte integrante dell'allenamento. È importante preparare il corpo all'allenamento…
https://www.beatricemazza.it/wp-content/uploads/2019/03/bea-yoga-v3-freddy.jpg8451500Beatrice Mazzahttps://www.beatricemazza.it/wp-content/uploads/2022/03/logo_beatrice-Mazza-1.svgBeatrice Mazza2017-05-16 11:08:172022-02-08 09:06:19Yoga for runners: dynamic warm up