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La meditazione: come iniziare?
Crescita personale, YogaMeditare significa restare nel momento presente. Ma come iniziare a meditare?
Può sembrare un’attività…

Meditazione: imparare a restare nel momento presente
Crescita personale, YogaSpesso quando si parla di meditazione, le persone pensano che sia qualcosa di religioso o un’attività…