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Parmalat Omega3 Plus, il latte a sostegno di un’alimentazione corretta

Il nostro corpo ha bisogno di essere nutrito in maniera corretta. Un’alimentazione sana non riguarda tanto il numero di calorie introdotte giornalmente, quanto la qualità dei nutrienti che portiamo in tavola. Dalla volontà di offrire la miglior qualità possibile, nasce il nuovo latte Parmalat potenziato con Omega3.

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Natural Boom: il primo mental drink formulato per gli sportivi

Durante i primi mesi dell’anno ho sentito parlare di una nuova bevanda 100% naturale formulata per stimolare la concentrazione mentale. Sapete quanto io creda in una filosofia alimentare che predilige alimenti naturali ed esclude prodotti ricchi di zuccheri raffinati. Fin da subito quindi sono stata curiosa di provare questo mental drink per scoprirne sia il gusto che i benefici.

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Acqua di cocco. Superfood per l’arrivo della primavera.

L’acqua di cocco grazie alla sua composizione è considerata un vero e proprio integratore naturale.

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Proteine di riso integrale e germogliato: superfood di Febbraio

Riso: proteine o carboidrati?

Quando si parla di riso, si è soliti pensare ad un alimento ricco di carboidrati e quindi ipercalorico. Resterete sorpresi però nello scoprire che esso non è costituito unicamente da carboidrati: infatti, contiene il 7% di proteine.

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Una colazione diversa dal solito: frullato con proteine della canapa

Dopo aver conosciuto tutte le proprietà della canapa, il superfood di Gennaio, ho pensato di fornirvi una ricetta veloce e comoda da poter gustare a colazione.

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Canapa, il superfood per iniziare al meglio l’anno

La canapa è il superfood che ho scelto per Gennaio. Ho pensato a questo alimento per le sue innumerevoli proprietà benefiche, che possono aiutare a combattere i cali del sistema immunitario e l’aumento di peso tipico di questo periodo.

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BlackBerry Vegan Cheesecake

Nelle fredde giornate invernali a volte si ha voglia di una merenda gustosa ma senza eccedere con le calorie o di una colazione che addolcisca la giornata. Una versione vegan della mitica Cheesecake, preparata senza latticini, dal sapore delicato e dalla consistenza cremosa. Il mirtillo nero, ricco di vitamine, è un ottimo alleato contro l’invecchiamento cellulare, i disturbi circolatori, la fragilità capillare e la ritenzione idrica. Tuttavia potete sperimentare utilizzando la frutta che preferite.

 

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Torta Vegana zucca e zenzero

L’autunno porta con sé, oltre ai primi freddi, i colori caldi della verdura e la voglia di accendere il forno. Zucca e farine alternative danno vita a un dolce vegano adatto anche  a celiaci e intolleranti al lattosio.

 

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Golden Milk: l’elisir di lunga vita

Il Golden Milk è una bevanda dalle origini antiche, utilizzata ancor oggi per le sue molteplici proprietà. Adatto ai runners e a chi ha bisogno di recuperare l’affaticamento muscolare o innalzare le difese immunitarie in un periodo di forte stress.

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Raw Cake Mirtilli e Vaniglia

Una base croccante fatta con la frutta secca, ricoperta da una glassa ai mirtilli. Tutto rigorosamente rudista. Un dolce capace di sorprendere anche i palati degli scettici. Un dolce al cucchiaio che soddisfa tutti.

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