Africa Athletics: lo sport come possibilità
Africa Athletics è nata così per caso, come accade spesso, una semplice idea si trasforma in un grande progetto. Due ragazzi poco più che ventenni con una passione in comune: l’atletica leggera.
Unconventional trainer, quando l’allenamento diventa stile di vita
Ho deciso di scrivere questo articolo per la sezione training workout per una ragione precisa. Adottare uno stile di vita sana è un vero e proprio allenamento, spesso più duro e intenso di una seduta in palestra o di un’ora di spinino. Però mentre lo scrivevo ho cambiato idea, perché in fin dei conti quello di cui sto per parlarvi è il modo in cui faccio il mio lavoro di personal trainer.
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Ultratrail, il rapporto con la natura attraverso lo sport.
Riccardo De Gaetano. Una chiacchierata per spiegare cosa è il trail attraverso l’esperienza di chi ormai da anni partecipa alle corse nazionali e internazionali.
Daily Who: racconti che ispirano
Benvenuti nella sezione “Daily Who”. In questa sezione potrete trovare interviste e articoli riguardanti persone che sono state fonte d’ispirazione per la mia crescita personale, atletica e lavorativa.